“Щоб допомогти людям з інвалідністю боротися зі стресом”: у Вінниці проводять заняття з емоційної грамотності (ВІДЕО)

У центрі реабілітації “Гармонія” для відвідувачів проводять заняття з емоційної грамотності. Ініціювали такі, аби допомогти людям з інвалідністю контролювати емоції й боротися зі стресом.

Про це Суспільному розповіла педагогиня Оксана Крижанівська.

“Людина має розуміти свої емоції, вміти з ними справлятися. Знати як взаємодіяти з іншими людьми, тому що дуже часто кожен живе у своєму світі й ми не до кінця усвідомлюємо”, — каже Оксана Крижанівська.

У центрі “Гармонія” з листя роблять їжаків. Фото: Суспільне

Серед відвідувачів занять Ірина Оникієнко. Внаслідок травми 25 років пересувається на кріслі колісному. Розповідає, вже навчилася контролювати емоції, дивитися на проблеми під іншим кутом.

“Ми вчимося усвідомлювати свої емоції й це дуже важливо. Коли ти знаєш що ти відчуваєш, ти можеш на це впливати”, — каже Оникієнко.

З осіннього листя учасники роблять їжаків. Такий вид арттерапії допомагає відволіктися від буденності, — зазначає педагог. Учасниця Марія Остапенко каже, заняття їй до душі.

“Щоб додати любові, радості. І бачити це в барвах своїх, як відчуваєш душею, моторику розробити”, — каже Марія.

Заняття з емоційної грамотності — безкоштовні. 18-річний Влад Грамлюк має синдром Дауна. До центру реабілітації прийшов разом з мамою Наталею. Батько наразі боронить Україну. Служить на Сумщині, — розповідає Наталя. Каже, Влад дуже хвилюється за батька. Тож, такі заняття допомагають впоратися з емоціями.

Це досить необхідно, тут світлі люди, тут приємно. В період війни мене це заспокоює і радує, я бачу зміни”, — розповіла Наталя.

У Вінниці проводять заняття з емоційної грамотності. Фото: Суспільне

Проходять заняття з емоційної грамотності раз на тиждень. До участі запрошують й інших людей з інвалідністю.

Юлія Бараболя